地域でスポーツを楽しみ、自分の居場所（サードプレイス）にするために-【第2回】続けて参加するコツ編
藤田大介（心理カウンセラー） スポーツを通じて人との交流を楽しむことは、心と体の健康にとって有益であるだけでなく、生活の豊かさや充実感を向上してくれますね。しかし、人との交流があれば、そこにはストレスも生じます。そのため […]
藤田大介
地域でスポーツを楽しみ、自分の居場所（サードプレイス）にするために-【第1回】初めて参加する時のポイント編
藤田大介（心理カウンセラー） ここ数年、その重要性が広く知られるようになった「サードプレイス」。家庭や仕事から隔離された、心地よい居場所を指し、こうした場所を持つことは自己成長やQOL（生活の質）の向上に効果的とされてい
スポーツが苦手なカウンセラーがフットサルを続ける理由 「たくさん恥をかいても、めげずにトライし続ける自分でいたい」
藤田大介（心理カウンセラー） 「本日で77回目の参加です」 これっていったいなんの数字だと思います？ この77回とは、埼玉県川口市の総合型地域スポーツクラブ「きゅぽらスポーツコミュニティ」が主催する異業種交流フットサ